Rebond – Le podcast du retour au travail… autrement

Revenir sans s’effacer – prévenir la suradaptation après une longue absence

Rebond Travail & Santé asbl Season 1 Episode 2

Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.

0:00 | 21:49

Faire "comme avant", dire oui alors qu’on pense non, cacher sa fatigue, se surinvestir pour prouver sa place…
Et si tu étais en train de te suradapter ?

Dans cet épisode, on explore ce réflexe discret mais épuisant qui touche tant de personnes en reprise de travail.

Pour mieux comprendre, mettre des mots, et surtout… commencer à s’en libérer.
 Que tu sois en reprise ou que tu accompagnes quelqu’un, cet épisode est pour toi.

Le retour au travail, ce n’est pas retrouver une case…
C’est écrire une nouvelle page. Et cette page, on ne l’écrit pas seul·e.

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💬 Et surtout… n’oublie pas :
 Le retour au travail, ce n’est pas un retour en arrière.
 C’est une nouvelle page à écrire — ensemble.