Rebond – Le podcast du retour au travail… autrement
Rebond, c’est un podcast pour celles et ceux qui vivent – ou accompagnent – le retour au travail après une absence pour raison de santé.
Un espace doux, sincère, où l’on parle des doutes, des élans, des traversées intérieures… mais aussi des petits pas, des gestes qui soutiennent, des clés concrètes pour avancer.
Animé par Pascale Opdebeek, coach professionnelle et fondatrice de l’ASBL Rebond Travail & Santé, ce podcast donne la parole à celles et ceux qui vivent ce moment si particulier – personnes en reprise, collègues, managers, proches, professionnels de l’accompagnement.
🎧 À travers des récits, des réflexions, des pistes concrètes et des témoignages, Rebond t’accompagne là où tu en es : en chemin, en questionnement, en soutien ou simplement… en quête de sens.
Parce que le retour au travail ne se résume pas à reprendre son poste.
C’est un passage.
Un défi personnel… et collectif.
Et il mérite d’être vécu avec humanité.
Rebond – Le podcast du retour au travail… autrement
Reprendre confiance — retrouver un appui intérieur, même avant de revenir
Revenir au travail après une maladie, un burn-out ne se résume pas à une date dans un agenda.
Il y a tout ce qui se passe dedans.
Et parmi les défis les plus universels du retour… il y a la confiance.
Ce septième épisode du podcast Rebond explore en profondeur ce moment où la confiance hésite : avant la reprise, au premier jour et parfois longtemps après.
Pourquoi ne revient-elle pas automatiquement ?
Que se passe-t-il en soi ?
Et surtout : comment la reconstruire, doucement, à son rythme ?
Au fil de l’épisode :
• comprendre pourquoi la confiance vacille après un arrêt,
• reconnaître les mécanismes intérieurs qui brouillent l’estime de soi,
• apprivoiser les petites peurs de la reprise,
• repérer les micro-victoires qui reconstruisent la confiance,
• s’appuyer sur des outils simples et concrets pour avancer,
• redécouvrir ses forces, même discrètes, comme des points d’appui pour la suite.
Rebond invite ici à regarder la confiance autrement :
non comme quelque chose à “performer”,
mais comme une présence intérieure à réapprendre, à apprivoiser, à laisser revenir.
Un épisode pour toutes celles et ceux qui se sentent fragiles, qui doutent, qui ne se reconnaissent plus tout à fait… et qui ont envie de retrouver un lien solide avec eux-mêmes pour vivre un retour plus doux et plus juste.
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Le retour au travail, ce n’est pas un retour en arrière.
C’est une nouvelle page à écrire — ensemble.
